ทารกควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวัน?
ขึ้นชื่อว่าเป็นการนอนหลับแล้ว จะถือเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงอายุเท่าไหร่ก็ตาม แต่หากพูดถึงเรื่องการนอนของเด็กแรกเกิด จะเป็นสิ่งสำคัญลำดับต้น ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านห้ามมองข้ามเลยทีเดียว เพราะการพักผ่อนให้เพียงพอถือเป็นสิ่งที่มีผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย ทั้งในด้านร่างกาย อารมณ์ รวมไปถึงในด้านของสติปัญญาของเด็กได้อีกด้วย เพราะจากผลศึกษาได้ค้นพบว่า ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะหลั่งออกมามากที่สุดในช่วงเวลากลางคืน เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านจะต้องให้ความสำคัญในส่วนนี้เป็นอย่างมาก แนะนำเวลานอนให้เพียงพอของเด็กแต่ละช่วงวัย 1. การนอนของเด็กแรกเกิด สำหรับการนอนของเด็กแรกเกิด จะเป็นช่วงที่ต้องการได้รับการพักผ่อนที่มากที่สุด ดังนั้นเด็กแรกเกิดควรนอนใครครบ 16-18 ชั่วโมงต่อวัน โดยจะต้องแบ่งเวลานอนในช่วงกลางวัน 8-9 ชั่วโมง และในช่วงเวลากลางคืนอีก 8-9 ชั่วโมง แต่ทั้งนี้ในช่วงของเด็กแรกเกิดนั้น มักจะนอนไม่เป็นเวลาเพราะอาจจะตื่นในทุก